Qu'est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’auto-régulation du corps.
Elle est basée sur le principe suivant : les pieds et les mains sont la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. C’est une pratique manuelle ancestrale qui fait partie des médecines naturelles.
Réflexologie plantaire
Le pied recense 7 200 terminaisons nerveuses.
La réflexologie plantaire aide l'organisme à retrouver un équilibre. Elle améliore la circulation de l'énergie vitale et permet le rééquilibrage d'un organe, d'un système ou d'une zone du corps, par une action à distance.
La stimulation des zones réflexes du pied selon la mise en pratique d’un protocole couvrant l’ensemble des pieds, induira une ré-harmonisation globale agissant sur tous les plans de l’être (physique, métabolique, émotionnel, psychique et énergétique).
Réflexologie palmaire
Nous avons plus de 3 000 terminaisons nerveuses dans la main.
La réflexologie palmaire consiste à une action apaisante sur le système nerveux, le système musculo-squelettique. Elle est excellente pour relancer la circulation sanguine et lymphatique.
La réflexologie entraîne une dynamisation de l'organisme, d'où une amélioration de ses fonctions.
Réflexologie pédiatrique
La réflexologie et les nourrissons
Toucher son bébé, le masser, est un moment de communication pour les parents, un échange privilégié pour lui montrer qu’il est aimé et le soulager de ses premiers maux ou douleurs.
La stimulation réflexe est un moyen fabuleux de prendre soin des petits bouts.
Le lissage des zones réflexes des pieds permet d’accompagner les petits maux du nourrisson et de l’aider à mieux s’adapter à ce nouveau monde.
Réflexologie Femme enceinte
Il n'y a aucun risque à recevoir des séances de réflexologie plantaire pendant votre grossesse bien au contraire cela vous apportera une détente complète avec une méthode douce et adaptée à votre état.
Pour la future maman, les bienfaits de la réflexologie plantaire sont nombreux :
Libération des tensions nerveuses, Régulation et amélioration de la circulation sanguine, Soulagement des problèmes digestifs, des maux de dos…
Réflexologie Sportif
Une technique naturelle complémentaire.
Les pieds sont des récepteurs innervés, sensibles et sachant qu'ils comportent plus de 7 200 terminaisons, il est toujours mieux de les préserver.
Par des mouvements digito-pression, le reflexologue certifié favorise la capacité naturelle de récupération, d'auto-régulation, de l'organisme.
Le travail de bien-être et de soulagement exercé produit la libération d'endorphine, vrai recherche du sportif car c'est l'hormone du bonheur.
Ces soins soutiennent l'homeostasie du corps sur tous les plans (émotionnel, physique et spychique)
Réflexologie Maladies
Les bienfaits que procure une séance de réflexologie plantaire gagne la confiance des personnes consultantes.
Ils agissent de façon durables sur un grand nombre de maladies, des plus bénignes comme un mal au dos, une céphalée chronique, la constipation jusqu'à une maladie de Crohn, la fibromyalgie, le diabète, les rémissions de cancer ...
Réflexologie Adolescent
A l'adolescence beaucoup de transformations s'opèrent tant au niveau du corps que de l'esprit.
Cette période de transition entre l'enfance et l'âge adulte entraîne parfois mal-être ou stress chez l'adolescent.
À cela s'ajoute, la pression scolaire, les interrogations sur le devenir, les relations familiales et amicales parfois complexes.
La réflexologie plantaire permet à l'adolescent de s'apaiser et d'entrer différemment en contact avec son corps.
Réflexologie enfant
La réflexologie s'adresse aussi aux enfants.
Cette thérapie énergétique aide à conserver, à améliorer et à rétablir la santé en équilibrant le corps et l'esprit. Thérapie très efficace pour les enfants. Elle apporte une aide précieuse à plusieurs problèmes de santé : Un enfant réagit très bien et rapidement au massage de réflexologie.
Quand on fait de la réflexologie à de jeunes enfants, il faut rendre la session agréable et drôle, trouver une position qui convienne.
Les pieds des enfants sont doux et grandissent encore donc il faut les traiter avec douceur et légèreté.
Réflexologie seniors
Accompagner les maux des personnes âgées
En vieillissant, de nombreux troubles et inconforts apparaissent, et cet accompagnement manuel permettra de largement soulager ces maux afin de retrouver un certain bien-être. Ainsi, on pourra notamment travailler sur la diminution du stress et de l’anxiété, l’amélioration du sommeil, du transit intestinal ou encore de la circulation sanguine.
Les troubles que les personnes âgées même en bonne santé rencontrent fréquemment sont travaillés (l’incontinence, la cystite, les infections urinaires, les troubles de la prostate, les ballonnements, la constipation).
Les bienfaits
La réflexologie et ses bienfaits :
- Détendre, relaxer, le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques.
- Réduire l’état d’anxiété et diminuer la douleur
- Réguler le système nerveux et hormonal.
- Déceler et éliminer les dépôts formés par des cristaux d’acide urique ou autre toxine et de les déverser dans le sang et la lymphe.
- Mobiliser les déchets, évacuer les toxines, réguler les acidités du corps.
- Activer la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
- Relancer le potentiel vital fonctionnel des organes et des glandes.
- Re-mobiliser la libido, cycle menstruel, jambes lourdes
Prévenir, soulager, voire éliminer un grand nombre de troubles et favoriser l’homéostasie (processus d’auto régulation de l’être (maintien des différentes constantes du milieu intérieur : la température corporelle, la pression artérielle, circulation sanguine et lymphatique,…) indépendamment des facteurs extérieurs
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